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解决龋齿问题哪些种类的牙膏效果更好

龋齿问题是生活中比较常见的一种口腔问题尤其是口腔卫生保持的不好的人来说龋齿问题是十分容易出现的一种情况，其实对于龋齿问题而言想要解决龋齿问题其实是比较麻烦的，因为严重的龋齿问题很有可能发展为蛀牙需要拔牙治疗。口腔卫生是每

足三里的作用与好处按摩足三里的最佳时间

　足三里　足三里因能治理（古：＆ldquo；里＆rdquo；通＆ldquo；理＆rdquo；）腹部上、中、下三部诸证，而其位在膝下三寸，故得名。（据日本？代田文志《针灸真髓》＆ldquo；三里治脾、胃、肾有效，故名三里。

下元节为什么要吃芋仔包

文章目录一、下元节为什么要吃芋仔包1. 下元节为什么要吃芋仔包2. 下元节芋仔包的做法3. 下元节的其他传统食物二、下元节是什么节三、下元节的相关风俗下元节为什么要吃芋仔包1、下元节为什么要吃芋仔包客家芋子包是永定的地方

湿疹怎么办春季远离湿疹的5大禁忌

每年三四月份都是湿疹的高发期，尤其是有湿疹病史的，这时候最易复发。主要是因为春天影响因素比较多，比如海鲜、牛羊肉、鸡、竹笋等等。过去得过湿疹的患者吃了这些东西就容易发湿疹。还有，春天花开得比较多，一些花粉相对就比较多见，

秋季养生知识100条

？秋季饮食养生小常识1.要注意防止热能过剩，在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。2.中医称“宜食麻以润其燥”。首先应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒等等，应当多吃一些蔬菜、瓜果，如冬

夏季养生小心绕过5个误区

导读：那么在这个时候，你该如何小心避开保健的误区，达到真正实用的效果呢？夏天昼长夜短，暑气灼人，养生保健尤其重要。大家都明白夏季保健的重要性，但是对于我们来说，夏季保健却不是那么容易做到的事情。因为天气的炎热，工作的繁杂

足疗的好处调节神经系统疏通经络

足疗的作用与功能，经常做足疗对身体有哪些好处，脚在人体中距心脏最远，如果脚部末梢循环产生障碍，很容易导致血液循环不畅，进而导致新陈代谢不畅、全身组织器官功能下降。进行足部按摩，可使足部的血液循环顺畅，促进全身血液循环，加

浴盐洗澡的好处各种浴盐的功效

盐浴洗澡的好处？盐浴护肤的历史要从欧洲水手说起。几个世纪前，欧洲的水手无意中发现长期用海水洗澡，能使他们在烈日与海风中干裂老化的皮肤变得柔滑滋润。从此，用盐水沐浴的方法编广为流传。如今的浴盐就是从当时的海水浴发展而来的，

奶饮功效各不同均衡补充各来点

奶饮有很多种，大豆奶、米奶、杏仁奶等，不同的奶饮的营养是不一样的，下面来看看这三种不同奶具有的不同的营养价值。1、大豆奶大豆奶是一种上乘的饮料。很少有食品能像大豆这样营养全面、有益健康，它们是15亿亚洲人的基本食品。它们

龙抬头和理发有关系吗

一说到二月二龙抬头的风俗,很多人自然会想到剃龙头。虽然人们在这天理发是为了图吉利和祈福,很多人不知道这有什么关系,那么,龙抬头和理发有关系吗？人们在龙抬头这天理发是为了图吉利和祈福,但是它与龙抬头本来没什么关系,是逐渐演

怀孕前的准备详细的孕前准备大集锦

主要是对各项生理指标进行检验，包括血常规、尿常规、血压、体重、肝功、肾功、心电图等。不仅可以对现在的身体状况作一评价，而且将来孕期某项指标发生变化时，孕前的生理指标可以作为进行比对的基准，以便对孕期疾病状况进行纵向评估。

龙牙百合的作用与功效

龙牙百合是百合花大家族的精典，它重要生产制造在中国江西，这类百合花晶莹透亮光洁，而且味道芬芳，它是百合花中的栽培品种，总产值较高，大伙儿服食这类百合花后，能消化许多大豆蛋白和各种各样糖分，并能滋阴润燥，化痰止咳，下面是对

疲劳的危害有哪些疲劳生百病

疲劳是万病之源。疲劳是指因过度的体力或脑力劳动引起劳动能力下降的现象。疲劳一般分全身疲劳、个别器官疲劳、智力疲劳和技术疲劳4种。全身疲劳主要因全身参与较为繁重的体力劳动所致，表现为全身乏力、不适、疲惫、肌肉关节酸痛、以及

经常揉眼睛会导致散光？别被谣言忽悠了

眼部皮肤比较脆弱，皱纹最易从这个部位开始生长，而且我们的眼睛还容易进异物，让人忍不住想揉眼睛。但网上有说法称，揉眼睛并不利于眼部健康，有可能会损害视网膜，导致散光的症状。这让很多经常揉眼睛的小伙伴感到震惊，揉眼睛真得会导

三伏天解暑多吃这三种食物

即将进入到三伏天，随着外界气温升高的情况下，在饮食上如果出现不注意就会出现人体气血过旺的情况，也就是我们常说的上火、体弱的情况，那么在三伏天饮食上我们都需注意哪些问题呢？下面就请大家与小编一起来了解一下吧。三伏天饮食1、

胃不好怎么办治疗胃病的常见中药有哪些

胃病种类繁多，虽说症状差不多，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、烧心、嗳气等，但病变的部位和程度却各不相同。临床上常见的胃病有胃炎、胃溃疡。胃炎进一步分为急性胃炎、慢性胃炎（慢性浅表性胃炎、糜烂性胃炎、慢性萎缩性胃炎）等

秋季养生是怎么回事

导读：许多因素往往在不经意间影响着您的健康，且夏季过多的耗损也应在此时及时补充，所以秋季您亦应特别重视养生保健。秋季养生是怎么回事？这是大家比较关注的问题，只有了解了秋季养生是怎么回事，才会据此找到适合的养生方案，那么究

老年斑是怎么引起的

文章目录一、老年斑是怎么引起的1. 老年斑的形成原因2. 什么是老年斑3. 长老年斑有什么危害二、怎样去除老年斑三、怎样预防老年斑老年斑是怎么引起的1、老年斑的形成原因老年体内具有抗过氧化作用的过氧化物歧化酶的活力降低了

按摩腹部让你更加长寿

按摩腹部让你更加长寿现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，使胃肠等脏器的分泌功能活跃，从而加强对食物的消化、吸收和排泄，明显地改善大小肠的蠕动功能，防止和消除便秘，对老年人

夏季谨记消暑方法通过饮品来解暑

夏季已经到了，在这时候的温度是非常高的了，作为一年之中温度最高的时候，我们大家在夏季的时候就容易出现各种各样的问题了，对于我们的影响也是比较大的，如果想要让我们身体健康，那么就要学会防暑了，一起看看我们要记住哪些好的防暑

水果减肥三种水果既减肥又有效防止打呼噜

如果您的体重超重，咽喉部组织会更松，在呼吸时，更会倾向于发生振动。低位厚软腭，或扁桃体或腺样体，会使气道变窄。肥胖是导致鼾症的常见原因之一，那么治疗鼾症的很重要的一个方法就是减肥，下面小编三种夏季水果减肥方法，防止打呼噜

吃海鲜的这些禁忌不知道？难怪你每次吃完拉肚子

　海鲜是一种十分鲜美的肉类，不但富含氨基酸而且热量很低，所以是很多女生喜欢的菜品。海鲜的烹饪方式也很多，不同地域各不相同，比如像闽南地区主要是酱油水做法，用平淡的酱汁带出鲜味。女生常常会吃完海鲜出现肠胃不适的情况，是由于

暖身必备：胡萝卜海鲜粥

暖身必备：胡萝卜海鲜粥冬天越来越冷了，每天能喝一碗热气腾腾的粥，感觉是特别幸福的事情。大肉大油的菜品，虽然能够保暖，可老年人却不适合，吃多了反倒容易消化不良。不如这一碗营养全面的粥，更加适合。主料：糯米100g辅料：基围

虾和鸡肉相克吗

摘要虾跟鸡肉是不相克的两种食材，我们可以一起食用，但是虾跟鸡肉最好是分开制作比较好，因为虾是比较清甜的，一般是清蒸就可以食用了，而鸡肉可以制作成香菇鸡或者菠萝鸡等，味道也是非常吸引人的，大家可以学习它们的做法。然而，大家

夏季眼睛发痒怎么办？

导读：眼睛发痒后，闭上眼睛休息一会儿，症状基本上就会缓解，也可以用少量抗过敏的眼药水，如果不痒了，就立即停用。夏季人们的眼睛容易发痒，非病源性原因主要有两个一是夏季空气中的粉尘和花粉比其他季节多，人们的眼睛容易过敏。二是

维生素C真的能美白吗？它的功能有哪些，很多人都被骗了

　维生素C对于小仙女们来说是好东西，我们总是会听到这样的说法＆ldquo；我要去买点维生素片来吃，皮肤太黑了＆rdquo；＆ldquo；你可以买点柠檬或者奇异果代替呀，维C含量超级高听说美白效果也是很好的哦＆rdquo；

口腔出现这9个异常，你就要当心了

口腔癌是最常见的癌症之一。口腔癌可发生在口腔任何地方，包括嘴唇、舌头和喉咙。经常吸烟、酗酒和饮食习惯差都会增加患口腔癌的风险。口腔癌有一些常见症状，如口疮、溃疡、喉咙痛和口臭。口腔癌的症状是什么？

如何祛湿长按身体这处竟可排除体内毒

人们的身体构造真的很特别，有很多我们不知道的事情，原来我们的身体竟有7个“排湿口”，人们体内的毒也是从这个地方排出去的，如果我们按照要求按揉这些排湿口，是可以帮助人们轻松排除毒素的。那么人们该如何祛湿呢？身体这处“排湿口

清明节怎么滋补

清明节气不仅仅是踏青的好时节,同时也是疾病多发的季节,想要身体健康,一定要选对食物。那你知道清明节怎么滋补吗？下面就和小编一起了解下。1、多吃养肝食物关于吃冷食:由于寒食节与清明节合二为一,一些地方还保留着清明节吃冷食的

冬季的食物选择吃这几款很养生

冬季是我们大家都熟悉的节气，在这时候我们可以发现天气比较寒冷干燥，而且在冬季的时候饮食选择也比较少，所以大家在这时候就要注意饮食的选择才行，那么冬季的时候我们选择哪些食物效果好，下面就让我们一起看看冬季的时候怎么吃吧。山

维生素怎么吃吸收更好是吞服还是嚼烂

维生素对于我们的身体十分重要如果我们的身体缺乏维生素那么很容易导致疾病的出现，当然维生素的补充也是十分容易的我们可以通过饮食进行补充，我们也可以通过服用维生素药物来补充身体中的维生素，那么维生素药物如何服用更好呢？维生素

惊蛰节气如何养生惊蛰吃什么好

一、惊蛰养生关键几点一、饮食方面：1、多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物、新鲜蔬菜，惊蛰天气明显变暖，饮食应清温平淡，并应顺肝之性，助益脾气，令五脏和平。宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物、新鲜蔬菜，诸如春笋、菠菜

吃人参的禁忌有哪些

摘要人参既有治疗疾病的作用，也有很好的食疗保健的功效，在吃人参的时候一定要注意一些禁忌的问题，如果不注意这方面的内容，反而起不到调理身体的作用，甚至容易导致心悸失眠、便秘等症状表现，比如说动脉硬化患者，或者胃病患者等等，

何以养生？唯有足间道老人鞋让养生如此简单

人们水平的提高，越多的人过上了好日子。与同时，越多的人对于的身体也越来越关心，学的也越来越多，都想着能有一副好身体，...随着人们生活水平的提高，越来越多的人过上了好日子。与此同时，越来越多的人对于自己的身体也越来越关心

月经期间便秘正常吗 7招促进肠蠕动

月经期间便秘正常吗女性在来月经的时候，由于体内的激素发生了较大的改变，影响到了全身系统，进而会出现一些反应，在月经后期，黄体形成，卵巢分泌的孕激素能降低胃肠道平滑肌的张力，抑制肠蠕动，使肠刺激感受性降低，导致有些女性在生

入秋了教你如何健康养生的妙招

立秋意味着秋天终于来了，这时候天气正慢慢转凉，早晚的温差也比较明显，在这个秋意渐浓的时候，我们应该怎么做才能健健康康地度过这个季节呢？我们都知道秋季最适合进补，但除了进补之外，我们还可以采用其他的养生方式，希望才能全面养

男人夏季滋补的三款粥

男人的压力很大，专家说，在夏天，最好的滋补方式就是喝粥.而且还要选择适合自己的粥。下面就来看看滋补男人的三种粥。瘦弱男人白术山药粥健脾养肾这类人往往认为吃营养丰富的食物身体就会没问题，其实他们一般脾胃较虚弱，过多地摄入营

帕金森氏病的主要症状

文章目录一、帕金森氏病的主要症状1. 帕金森氏病的主要症状2. 帕金森氏病做什么检查3. 帕金森氏病如何治疗二、帕金森氏病吃什么好三、帕金森氏病要注意什么帕金森氏病的主要症状1、帕金森氏病的主要症状动作迟缓:由于早期患者

酒泡大蒜的禁忌

酒泡大蒜，故名思义就是用白酒和大蒜做为原料制成的一种食品，在我国许多地方都有制作酒泡大蒜的习惯。酒泡大蒜虽然有很多好处，但是酒泡大蒜的禁忌也不少，下面我们就来看看吧。酒泡大蒜的禁忌1.孕妇不宜食用怀孕期间应避免吃大蒜泡酒

茄子的一种吃法让营养加倍

茄子的一种吃法让营养加倍紫色蔬菜是比较少见的，而茄子是紫色蔬菜中最常食用的，它究竟有什么好，能让大家这么爱呢？据说，常吃茄子对身体有7大好处，而且掌握一种独门吃法，还能让这种好处加倍哦！茄子的营养价值：1. 抗衰老茄子含

夏季游泳做好防晒以及晒后如何修复

夏季无论做那种运动都要做好防晒的工作，尤其是对于游泳来说虽然这种常在水里的运动看上去好像不需要怎么防晒，但是阳光是可以照在水里面的，尤其是沙滩上的阳光更为炽热所以夏季游泳防晒工作一定要做好，今天我们就来教您夏季如何做好防

芒种节气怎么养生芒种吃什么传统食物

1、芒种节气的习俗风俗芒种吃什么传统食物,饮食习惯蛋：芒种节气吃蛋，不仅能经受“疰夏”考验，还能带来生活圆满。芒种节气有吃蛋的习俗，能预防暑天常见的食欲缺乏、身倦肢软、消瘦等苦夏症状。煮梅：在南方，每年五、六月是梅子成

敏感皮肤的护理小常识

一、洗脸水忌过烫。洗脸时最好用流水，且用温水，忌用很热的水。二、洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。三、忌食。吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好

春天吃哪些绿色蔬菜养肝好

春天养生要顺应阳气升发的特点来养肝，中医认为青色可入肝经，所以春天不妨可以多吃绿色蔬菜，来增强肝脏的解毒功能和抵抗力，防止肝病入侵。春天吃哪些绿色蔬菜养肝好？1、春笋春笋营养价值丰富，含有大量植物蛋白和水分，且含有人体所

春季减肥瘦身吃水果的饮食原则

春季的时候很适合我们去减肥瘦身，在春季的时候注意饮食去减肥，效果是非常好的，而且也是非常健康的，而且我们在春季的时候最健康的减肥方法就是通过吃水果了，那么具体吃什么水果比较好，下面就让我们一起看看春季的时候如何吃水果吧。

秋季养肾的小妙招

进入秋季，很多人开始进补。对白领人士而言，也进入了补肾的好时令。因为不少职场人士在进入秋季后，肾阴虚的症状更为明显，表现为阴虚火旺，潮热盗汗，口干咽痛，小便短赤等。一些经常坐办公室的白领人士，肾阴虚症状加重，如果长时间盯

有了这款秋季养生神器人人都是食补专家

金九银十，一年黄金的季节来了。秋天是由暑向寒过渡的季节，调养身体，适应秋燥也变得尤为重要。中国传统学讲＆ldquo；肺司呼吸，与大肠表里＆rdquo；，在忽冷忽热的秋燥气候里，滋养肠胃以改善呼吸道，免除常见的寒感冒，鼻炎

老人睡觉的禁忌有哪些

文章目录一、老人睡觉的禁忌有哪些二、老人如何提高睡眠质量三、老年人吃什么可以提高睡眠老人睡觉的禁忌有哪些1、老人睡觉的禁忌有哪些:忌睡前说话因为说话太多容易使大脑兴奋,思维活跃,从而使人难以入睡。三、忌睡前过度用脑:晚

冷天戴围巾能防颈椎病

导读：一条围巾就能避免感冒，一条围巾能消除脑疲劳，一条围巾还能缓解本来在冬季容易加重的高血压病、心血管病、失眠症等。贵州省空军于11月10日起正式换穿07新式冬装,这次换发了校尉常服、配备了毛料大衣，并首次配备了纯羊毛的

二十四节气的作用意义

1、二十四节气具有什么重要意义？24节气是我国古代天文学和气象学的特殊创造，是劳动人民在长期实践中总结出来的经验。它反映了地球上的四季变化、天气冷暖、降水状况、物候征兆等自然现象。几千年来，节气对我国农业生产的发展曾经起

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